Visa alla Morrhår (Första numret publicerades i aug 2003) >>

Morrhåret | nr 105 | okt 2015 | vårdad feb 2022 | Din tidlösa nättidning med gratis tips för livet

Sluta hata dina föräldrar & bli vuxen

Hatar du dina föräldrar? Vilka konsekvenser får detta hat? Bearbeta relationen med dina föräldrar, bli vuxen och öka din självkänsla. Hatet till dina föräldrar bor i dig och det är där det fräter sönder allt som syra. Sluta hata och skylla på dina föräldrar. Ta makten i ditt liv och vägra släppa den ifrån dig. Lämna hat, offerskap och var vuxen.

Hat och kärlek ligger nära varandra. Om du hatar dina föräldrar så berör de dig fortfarande starkt eftersom hat är en stark känsla. Dina föräldrar kan ha begått olika övergrepp. Både fysiska och psykiska. Jag har hört många historier genom åren. De destruktiva mönster dina föräldrar uppvisade under din uppväxt ärvde de av sina föräldrar, andra vuxna och miljön de omgavs av under sin egen uppväxt. Samma sak är det med din mormor, morfar, farmor och farfar och så vidare bakåt i tiden och in i evigheten.

Syftet borde vara att bryta detta kretslopp och denna arvsynd istället för att föra det vidare till nästa generation eller in i de sociala sammanhang där du verkar och finns. Eller vad säger du? Du kan ju också välja att fortsätta med hatet - fast -

hur känns det inuti dig att hata? Hur påverkar det dig, dina föräldrar och ditt liv?

Sluta hata - för det finns inga perfekta föräldrar

Det finns inga perfekta föräldrar och har aldrig funnits. De flesta föräldrar har säkerligen någon gång haft tankar om sitt val att skaffa barn:

- Varför skaffade jag barn? Hur hade mitt liv sett ut utan barn? Vad hade jag gjort då?

Det är politiskt inkorrekt att tänka så. Förmodligen har större delen av tankarna och känslorna varit positiva. Därför har du troligen inte hört dina föräldrar säga sådant öppet. Vad de tänkte vissa stunder vet bara de.

Sluta hata, börja acceptera och till och med hedra dina föräldrar.

De valde att ta hand om dig när du var liten och sedan år för år genom bjöjåldern, trotsåldern, tonåren och alla andra faser du som barn gick igenom. Du fick troligen tak över huvudet och mat på bordet av dina föräldrar. Det får de flesta barn av sina föräldrar.

Som plus följde de kanske med dig på hockeyträningen, hjälpte dig med läxor, köpte julklappar, skjutsade dig till skolan och många andra små handlingar i omtanke och kärlek. Detta även om de i sin ofullkomlighet gjorde mindre bra saker och i vissa fall rent ut sagt dåliga saker. Har du aldrig gjort det?

Vi underskattar ofta den tid det tar och det arbete det innebär att göra saker i livet och tur är väl det. Annars skulle det inte hända mycket. Den inledande fasen av föräldraskap är oftast ett nöje. De var tillsammans och de tyckte om varandra så pass mycket att de släppte varandra inpå bara kroppen. För din mor kom sedan 9 månaders väntan med dig i magen. Sedan skulle du ut och då spräckte du upp hennes kropp. Sedan låg du där i ljuset och skrek i högan sky. Hennes liv hade fått en ny mening och hon och din far valde att ta hand om dig. Vad tänkte de? Vad kände de? Vet du? Annars fråga. De kände kanske förväntan och kanske viss oro för hur det skulle gå. Förväntan är nog vanligast. Troligen ville de vara bra föräldrar. I mötet med sig själva speglade i ett litet barn sattes de på prov då deras egna lilla osedda inre barn vaknade till högst märkbart där inne.

Dina föräldrar förde över sina mönster på dig så att du skulle överleva

Då du växer upp skapas mönster hos dig som förs över av dina föräldrar och andra. Detta är biologiskt och omedvetet. Barn är som öppna blad och hjärnan programmeras under uppväxten omedvetet av dina föräldrar. Precis som de blivit programmerade av sina föräldrar, andra vuxna, samhället och den miljö de växte upp i. Programmeringens syfte är överlevnad. Du och resten av mänskligheten har dock potentialen att faktiskt leva. Jag tror att det är därför vi är här - för att lära oss att leva i sann kärlek. I varje fall ger det allt en vacker och storslagen mening bortom meningslösa krig, hopplös svält,

våld,

girighet och andra manifestationer ur rädsla.

Gå från barn-förälder till vuxen-vuxen

Om dina föräldrar beter sig dåligt idag då du är vuxen och myndig (gränsen för myndighet är satt till 18 år i Sverige) behöver du i kärlek sätta gränser. Detta precis som dina föräldrar har samma rätt att sätta gränser med dina dåliga beteenden. Detta är att lämna föräldrarollen för dig som förälder och det är att växa upp för att inta en vuxenroll med fullt ansvar för dina handlingar för dig som barn. Att gå från förälder-barn till vuxen-vuxen är en del av att bli vuxen. Tyvärr fastnar många i att vara barn hela livet. Människor utan ansvar för sina handlingar där en logisk komponent blir offerrollen. Att hata sina föräldrar är som att vara ett oresonligt och trotsigt barn.

Dumma dig!

Curlande föräldrar skapar rädsla

Det är inte lätt att vara förälder i detta samhälle som på alla nivåer är fyllt med vuxna som inte är vuxna. Vuxna som agerar som små rädda barn på jakt efter kärlek i tron att den finns någonstans därute. Givetvis behöver även barn lära sig att ta ansvar för sina handlingar. Det borde vara en del av uppfostran att steg för steg, mjukt och kärleksfullt lotsas in i denna känsla av maktfullhet. Curling är mycket olyckligt för det blockerar kraften från dig som växer upp.

Känslan av att du kan skapa ditt liv genom val, handlingar och den empiriska insikten om att du inte är ett offer. Detta handlar inte om att vara hård och tuff. Bara att gå i tillit och låta barnen få upptäcka världen och sin egen kraft. Curlade dina föräldrar dig eller lät dom dig få upptäcka din kraft och din maktfullhet?

Föräldraskap hos ursprungsbefolkningarna och ett nytt föräldraskap

Hos ursprungsbefolkningarna världen över möts den naturliga energi ett barn har upp på ett sunt sätt. Det fanns initiationsriter där kvinnor lär sig vara kvinna och initiationsriter där män lär sig sina uppgifter som män och det har i mångt och mycket handlat om ren och skär överlevnad. I vårt samhälle finns inte dessa självklara roller och sätt att samarbeta och unga människor har inga initiationsriter att göra. Vi överlever ju rätt hyfsat och för de flesta handlar inte livet om basala behov såsom att få tak över huvudet och mat på tallriken. Jag skulle vilja se ett nytt föräldraskap där målet är en förhöjd medvetenhet där vi kan gå från överlevnad till att leva. Detta kräver givetvis vuxna som är vuxna. Om vuxna inte vuxit upp kommer revolten som ett brev på posten. Barn gör inte som föräldrar säger. De gör som föräldrar gör.

Vuxna föräldrar kan hjälpa barn att bli vuxna

Barn idag har ofta inga självklara mål att sikta mot och uppgifter att göra som ger delaktighet i samhällsgemenskapen. Detta förorsakar förvirring och revolt mot ett samhälle bestående av många vuxna som inte vuxit upp. Hur ska barn kunna bli vuxna om inte föräldrarna, andra "vuxna" och statsledningen är vuxna och mogna?

Föräldrar utmanas i att växa upp

Barn är öppna och de ser dubbelmoralen och förljugenheten. De kan sedan välja att göra likadant själva eller att revoltera. Detta sker i tonåren. Det finns teorier om att hjärnan inte är fullt utvecklad förrän du är kring 24 år. Dina föräldrar visar dig i handling hur du ska agera för att leva som medborgare i just det samhälle där du hamnar. Det kan vara väldigt olika programmering mellan att växa upp i ett land med pågående inbördeskrig och att växa upp i ett land med fred och demokrati. Nuvarande situation ställer tuffa krav på föräldrar. Först behöver de bli vuxna på riktigt. Sedan har de att tampas med ett samhälle som inte är vuxet. Detta hade dina föräldrar att tampas med då du växte upp. Det var ingen lätt uppgift.

Om de dessutom hade egna problem att tampas med så blev det ännu tuffare. Detta är inga ursäkter.

Dock kan det kasta mer ljus över orsak och verkan.

Hedra dina föräldrar och andra för det de gjorde rätt. Det förtjänar dom.

En vän till mig berättade för mig att hans son häromdagen spontant sagt till honom att han var nöjd med sin uppväxt. Min vän blev mycket rörd och han fick tårar i ögonen. Förstå att detta verkligen påverkar dina föräldrar. Att få höra av sina barn att de är nöjda är stort för en förälder. Våga uttrycka gillande och kärlek till dina föräldrar. Detta skapar positiva känslor även i dig. Sedan hindrar det inte dig att fråga om annat som var mindre bra.

Misstagen dina föräldrar gjort och mönstren de förde över på dig.

Föräldrar har ingen lätt uppgift. Hedra dom för det de gjorde rätt.

Om du vill uppnå harmoni och få tillgång till din kraft är det viktigt att att gå igenom en process som består i att bearbeta det förflutna för att på så vis kunna acceptera och till och med ärligt kunna hedra eller åtminstone förstå och acceptera dina föräldrar för det de faktiskt gjorde. Kanske gav de dig tak över huvudet. Kanske fick du mat. Detta är inte självklart. I mitt arbete träffar jag människor med väldigt olika bakgrund. Därför kan jag säga detta ur empirisk erfarenhet. Det finns människor med väldigt tuff uppväxt. Sluta bete dig som ett barn i trotsåldern. Fick du mat och husrum under din uppväxt? Fick du faktiskt mat och en säng att sova i? Bara detta grundläggande är mer än vad många på vår jord får. Kommunicera med dig själv och dina föräldrar. Detta framförallt för din egen skull då du genom detta får tillgång till kraft och kärlek som ingen kan äga för den är till för alla. Acceptera och hedra det som finns att hedra. Exempelvis:

Tack för att du gav mig mat och tak över huvudet. Tack för att du körde mig på träning. Tack för att du hjälpte mig med läxorna. Tack för de där stunderna jag minns. Tack för att du valde att ta ansvar i den utsträckning du gjorde.

Sedan kan du prova detta. Säg till dina föräldrar var och en för sig:

- Jag älskar dig pappa

och...

- Jag älskar dig mamma

Är de inte i livet kan du gå till gravplatsen eller någon annan plats som du förknippar med föräldern. Växte du upp med några andra än dina föräldrar får du ta det med dem på samma sätt. Fokusera på tacksamhet. Är det alltid lätt? Nej det kan vara mycket tufft. Särskilt om det förekommit övergrepp av olika slag. Kanske går det i ett första steg inte att komma längre än till ett accepterande.

Vet och förstå att vinsten med att kunna visa tacksamhet är din. Det skapar frid inom dig. Du har fått dina mönster av dina föräldrar så genom att hedra dina föräldrar hedrar du sig själv. Tillämpa helhetstänkande och inse att allt är ett. Att separationen är en illusion skapad i överlevnadsorganet hjärnan. Din far är din manliga förebild och din mor är din kvinnliga förebild. Detta är på gott och ont. De kvaliteter eller mönster du ärvt av dina föräldrar och andra vuxna kan beskrivas som positiva och negativa. En tuff uppväxt kan även utmynna i positiv utveckling. Det som från början upplevs som negativt kan ofta trigga en positiv utveckling som får positiva konsekvenser. Om du fortsätter att hysa agg och ovilja med dina föräldrar samtidigt som du skyller ditt eget beteende på dom slutar du som offer och du kommer att leva hela livet utan att vakna ur denna felaktiga varseblivning. Att arbeta hårt kan exempelvis vara både bra och dåligt. På vilka sätt påverkas du av dina föräldrars mönster idag? Fundera över detta och bestäm dig för att förändra dessa mönster. Vem vill du vara? Agerar du som ett maktlöst offer?

Jobba på dina känslor av hat, missnöje och oförsonlighet. Jobba på att gå bortom rädsla och mörker in i kärlek och ljus. Du förlorar mest på att placera dig själv i detta mörker och denna rädsla. Även om du sedan många år förträngt det finns det där längst inne.

Att fråga sina föräldrar om barndomen och säga till dom att du älskar dom

Sedan kan du ha en dialog om saker du undrar över med din barndom. Går det inte så ok. Dina föräldrar kanske är döda eller så kanske de inte vill ha kontakt. I normalfallet vill de dock troligen det. Hat påverkar även dina föräldrar. Det blir svårt att ha en dialog om du attackerar och skuldbelägger. Väx upp som vuxen i kärlek och jobba på dig själv så att du kan förändra de mönster du inte vill ha. Det är värt den tid du lägger ned på det. Gör det positivt och livsbejakande. Inte skuldbeläggande. Ha fokus på din egen utveckling. Ta makten i ditt liv och lämna offerskapets kraftdränerande självbedrägeri bakom dig.

Ta makten! När sade du senast till dina föräldrar att du älskar dom? Har du någonsin gjort det? Testa det en dag så ska du se vad som händer med dig, dina föräldrar och er relation. Är det alltid lätt? Nej! Det kan krävas mycket arbete med dig själv. Är du villig eller vill du ha det som du har det? Allt är ett så dina föräldrar är en del av dig liksom du är en del av dina föräldrar.

Hatet bor i dig och det tar din livskraft

Du ser det du vill se och det du väljer att fokusera på får du. Vad har du för känslor kring dina föräldrar inom dig? Vilka konsekvenser tror du att dessa känslor skapar? Känner du Missnöje? Ilska? Sorg?

Bitterhet?

Kärlek?

eller vad finns där? Hur känns det? Vill du ha det så? Om du bestämmer dig för att jobba på detta tar du ansvar för din del i det som jag brukar kalla för arvssynden. Den synd som går i arv från generation till generation. De mönster som från generation till generation säkerställs genom var och ens ovillighet att förändra det. Sätt ner foten med bestämdhet.

Slå näven i bordet och sätt igång! Sätt igång med arbetet som handlar om att kunna acceptera, hedra och förlåta dina föräldrar trots den tafflighet och inkompetens de uppvisade under din uppväxt. Väx upp och ta makten nu.

Gränser och kärlek mellan föräldrar och barn

Samtidigt... om dina föräldrar fortsätter agera på destruktiva och ej vuxna sätt så krävs kärleksfulla gränser som till vilken annan vuxen person som helst. Ibland kräver det stort mod att sätta gränser. Du kan ha en känsla av att lämna för att gå in i ett vacuum med ingenting. Detta krävs dock för att skapa utrymme för det nya. Det kräver mod att ta ansvar och bli vuxen. Det kräver mod att ta en titt på den där lilla killen eller tjejen där inne. Ditt inre barn. Det är värt det.

Du - känns detta som ett brandtal? Ja! Det är det och jag menar vad jag skriver. Att börja acceptera och hedra dina föräldrar gör du inte i första hand för dina föräldrar utan för dig själv. Hat är inte roligt att ha i bröstet. Det drabbar i första hand dig själv som ett illasinnat virus.

Du är välkommen att komma till mig och arbeta igenom dom här bitarna. Antingen med

telefoncoaching eller coaching i Sollentuna-Stockholm på min mottagning.

Vi arbetar då med det förflutna i nuet för att kunna acceptera och förlåta - eller acceptera. Vi arbetar även i nuet med coaching för att lossa gamla föreställningar och trossatser som skapat ditt liv fram till nu. Detta för att du ska komma fram till vad som är sant för dig innerst inne. Detta kan du göra även om det känns svårt just nu. Var hela tiden medveten om att det är ditt liv som påverkas negativt av att inte kunna förlåta och acceptera. Du påverkar sedan andra runtomkring dig och har du barn kommer du att påverka dem negativt. Så låter du arvssynden fortsätta en generation till. Du blir en gnällande och klagande del av de mekaniska processer som hela tiden fortgår. Sedan slutar du som alla andra som mat till maskarna.

Hur vill du ha det? Vem vill du vara? Vad vill du göra av ditt hat och din bitterhet? Såg du något nytt genom att läsa denna text? I sann kärlek är du som vuxen inget offer. Du väljer. Så välj hat och rädsla eller kommunikation och kärlek. Detta gäller inte bara dina föräldrar. Så tar du ansvar för din del i helheten.

|. Kontakt.|. Ner till angr, läsning.|. Toppen .|

|. Sök .|. Sitemap (sajtkarta) .|

|. Se alla Morrhår på morrharet.se .|

Att hata sina föräldrar är mycket olyckligt och det skadar dig

Jag har arbetat med relationsproblem mellan föräldrar och barn genom åren och det är alltid tillfredställande då kommunikation och förlåtelse - eller åtminstone ett accepterande - kan ske. Är det lätt? Nej! Vem har sagt att du ska få lösningarna serverade på ett silverfat? Dock är ett gott slutresultat mycket tillfredställande för båda parter. I arbetet står ni inför den saftiga utmaningen att kommunicera - mänsklighetens stora utmaning på alla nivåer. Nedan följer länkar kring att lösa upp den olyckliga situationen:

Läs om personlig coaching och relationscoaching >>

Läs om att ta hjälp av en relationscoach >>

Läs om att få hjälp att bota scenskräck och rampfeber >>

Läs om utbildningen Relationer och personlig utveckling >>

Läs om boken Kärlek och rädsla - våga skapa det liv du innerst inne vill ha >>

Läs om coaching och att återta kontakten med ditt inre barn >>

Läs om boken Kärlek och rädsla - våga skapa det liv du innerst inne vill ha.

Läs mer om hat och att hata - att lämna hatet och börja leva >>

Hade du en taskig barndom? Är det barndomens fel? >>

Läs om offerskap, martyrskap och att vara ett offer och en martyr >>

Läs om svartsjuka och kontrollbehov >>

Läs om rädsla och kärlek >>

Läs om relationsproblem, vilja och kontinuitet >>

Läs om retorik, relationsproblem och att få rätt >>

Läs om ursäkter och att sluta att be om ursäkt >>

Vad är personlig styrka? >>

Läs om ilska och vrede - vad blir du förbannad på? >>

Läs om passiv ilska och att skada andra utan att synas >>

Läs om coaching och att lyssna på känslor >>

Läs om att underhålla din kärleksrelation eller få relationsproblem >>

Läs om om förlåtelse & att förlåta >>

Läs om konsten att förändra andra >>

Läs om kommunikation och att påstå känslor >>

Läs 0m kommunikation. Vad ska vi med blinkers till när det finns tankeläsning? >>

Läs om Kommunikation och att tala sanning >>

Läs om kommunikation och att lyssna >>

Är du vuxen och mogen? >>

Läs om far, son och mor, dotter samt vårt vägval >>

Läs om solen som alltid skiner - om sann kärlek >>

Läs om kärleksfulla gränser >>

Läs om att bryta medberoende >>

Läs om att våga ställa modiga och öppna frågor >>

Läs om ballast - släpp ballast & frigör din energi >>

Läs om speglingar och projiceringar >>

Läs om att svara på¨rädsla med kärlek >>

Läs om att passa bollen vidare och ge plats för nuet >>

Du drabbas ej av kärleken - kärlek är ett aktivt val bortom rädsla >>

Läs om att lösa relationsproblem med självkänsla och närvaro i nuet >>

Läs om att bryta mönster och skapa ditt liv som du innerst inne vill ha det >>

Läs om att vara förälskad bortom rädslan i den gamla hjärnan >>

Är du maktfull eller maktlös? Hur ser du på makt? >>

Läs om självkänsla som är känsla för självet och självkärlek >>

Vem är du bortom upplevelsen av separation? >>

Du är inte dina tankar och känslor - du har tankar och känslor >>

Läs om att våga vara ogillad och svårsmält >>

Läs om att vara i kärlek och förlåta andras rädsla manifesterad genom projektioner >>

Läs om att älska din nästa såsom dig själv >>

Läs om att våga vara nybörjare_ vill du ha en ny början? Tillåt dig att vara nybörjare och amatör >>

Läs om att skörda det du sår >>

Har du avslutat? Avsluta och återfå kraft och kärlek >>

Gör som humlan och våga skapa tomrum >>

Läs om att öppna upp och skapa flöde i livet >>

Läs om problem, hinder och lösningsorientering >>

Är barn och ungdomar en börda eller en investering? >>

Läs om att älska dig själv >>

Relationsproblem.NU - din relationscoach med hjälp & lösningar för relationsproblem >>

Relationsproblem.NU: Barndomen - om det förflutna i nuet >>

Sluta hata dina föräldrar för din egen skull/Tommy P.A. Larsson - personlig coach, relationscoach & utbildare. Scrolla upp för länkar till externa sajter. Scrolla ner för angränsande läsning:

Till toppen av nr 105 | kontakt >>

Surfa vidare genom
sitemap, genom att söka eller genom länkarna ovan. Nedan har du utvald angränsande läsning. Scrolla ner en bit för mittenmeny & kontaktformulär >>

Läs om copyright & besök morrharet.se för en mer detaljerad översikt över alla Morrhår sedan 2003.

< Upp till start angränsande läsning

Ner till mittenmeny & kontaktformulär >

Läs om boken Kärlek och rädsla - våga skapa det liv du innerst inne vill ha

Referenser - läsarna om boken "Kärlek och rädsla - våga skapa det liv du innerst inne vill ha


< Upp till start angränsande läsning

Ner till mittenmeny & kontaktformulär >

Start: Utbildningar i presentationsteknik, personlig utveckling och hjälp med relationsproblem

Referenser för utbildning i personlig utveckling och hjälp med relationsproblem

Utbildningen Kärlek och rädsla våga skapa det liv du vill ha

Utbildningen Relationer och personlig utveckling

Schema för öppna utbildningar i personlig utveckling


< Upp till start angränsande läsning

Ner till mittenmeny & kontaktformulär >

Start: Personlig coaching och relationscoaching

Se referenser för personlig coaching och relationscoaching

Läs om 6 tim coaching till bra pris

Boka personlig coaching & relationscoaching

Hur kan relationscoaching lösa relationsproblem?

coaching & att återta kontakten med ditt inre barn

Läs om coaching, helande & andlig utveckling


< Upp till start angränsande läsning

Ner till mittenmeny & kontaktformulär >

Diverse

Index/start: Tommy P.A. Larsson - personlig coach, relationscoach & utbildare

Läs om Tommy P.A. Larsson - personlig coach, relationscoach & utbildare.

Läs motivation & inspiration för personlig utveckling

< Upp till start angränsande läsning

Ner till mittenmeny & kontaktformulär >

Är du intresserad av 6 timmar coaching från 2900kr?

Bra paketpris på personlig coaching, relationscoaching, ledarskapscoaching eller scencoaching för enskilda, par, familjer & grupper. Gäller både privatpersoner & företag. Gäller även telefoncoaching.

Läs om 6 tim coaching från 2900kr >>

Copyright © Tommy P.A. Larsson

Du får gärna länka till innehåll på webbplatsen på sociala media, på din blogg eller annorstädes. På så vis hjälper du mig och dina vänner. Läs om att länka >>

Mittenmeny och Kontaktformulär

|. Upp till toppen av sidan .|

Upp till start angränsande läsning (Morrhåret) >>

|. Utbildningar .|. Coaching .|. Morrhåret .|

|. Bok kärlek rädsla .|. Motivation inspiration .|

|. Sök .|. Sitemap .|. Bottenmenyn .|

Scrolla ner för kontaktformulär . . .